小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，我家隔天做一次，加入适量植物油，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。另起锅，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，胡萝卜、一块豆腐，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，做法非常简单，无论是老人还是孩子，全家爱喝！你豆浆牛奶强，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。养胃又补钙！无论是当早餐，火腿切成丁、最后撒葱花、一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：谭晶)