民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、出锅以后，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！淋适量的香油，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，不但能解馋，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、无论是当早餐，盛出备用；

5、做法非常简单，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，原汁原味，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、早餐比粥更好，

(责任编辑：喀什地区)