民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，淋适量的香油，一把蘑菇，不但能解馋，全家爱喝！我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，做法非常简单，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，营养又解馋，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。我家隔天做一次，多吃多健康。超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、还能管饱呢！

(责任编辑：濮阳市)