【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、不但能解馋，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、蘑菇洗净，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，出锅以后，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，全家爱喝！胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，多吃多健康。我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：山西省)