民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！营养方面也是非常棒的。不但能解馋，原汁原味，另起锅，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、加入适量植物油，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。

小贴士：

1、还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！我家隔天做一次，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，淋适量的香油，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：刘嘉亮)