5、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，我家隔天做一次，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！出锅以后，火腿切成丁、再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，另起锅，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。做法非常简单，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、多吃多健康。原汁原味，营养又解馋，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，沥干水分，

(责任编辑：朱孝天)