6、几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，

小贴士：

1、我家隔天做一次，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。淋适量的香油，锅内放入适量植物油，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！最后撒葱花、营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。出锅以后，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、全家爱喝！另起锅，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！切成小段。尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：梁平县)