7、是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、

小贴士：

1、蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！切成小段。一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，淋适量的香油，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，出锅以后，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：忻州市)