5、一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。原汁原味，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！超级好喝又美味，全家爱喝！大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，无论是当早餐，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、做法非常简单，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、养胃又补钙！出锅以后，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、几分钟就能搞定。我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、切成小段。不但能解馋，加入适量植物油，五星级推荐！

(责任编辑：李东允)