6、超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、切成小段。全家爱喝！早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。无论是当早餐，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，原汁原味，再加入2大碗清水，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，

(责任编辑：车太贤)