2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，不但能解馋，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，营养又解馋，我家隔天做一次，切成小段。每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，多吃多健康。最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，

(责任编辑：深圳市)