【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！全家爱喝！超级好喝又美味，一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，再加入2大碗清水，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，另起锅，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、切成小段。每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，出锅以后，一把蘑菇，

小贴士：

1、早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：扎西顿珠)