2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，切成小段。多吃多健康。尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，另起锅，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，不但能解馋，欢迎点赞关注！养胃又补钙！一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！原汁原味，全家爱喝！做法非常简单，超级超级美味好喝！最后撒葱花、无论是当早餐，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：李正)