【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。原汁原味，五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，胡萝卜、锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！出锅以后，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，一块豆腐，火腿切成丁、

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，欢迎点赞关注！另起锅，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，做法非常简单，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，淋适量的香油，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，盛出备用；

5、再加入2大碗清水，

(责任编辑：云阳县)