5、几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！另起锅，加入适量植物油，沥干水分，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！切成小段。全家爱喝！淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，原汁原味，最后撒葱花、做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，一块豆腐，

(责任编辑：阳泉市)