五星级推荐！是非常棒的养生食材。出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、养胃又补钙！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，加入适量植物油，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，全家人都非常喜欢。无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，原汁原味，一把蘑菇，多吃多健康。蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，锅内放入适量植物油，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、切成小段。这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：神农架林区)