营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。胡萝卜、养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

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豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。做法非常简单，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，原汁原味，全家爱喝！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：杨浦区)