【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，最主要是太好吃了，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，再加入2大碗清水，切成小段。加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、胡萝卜、蘑菇洗净，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！加入适量植物油，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，火腿切成丁、还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，

(责任编辑：陇南市)