其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，不但能解馋，另起锅，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，做法非常简单，最主要是太好吃了，一块豆腐，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。出锅以后，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，营养又解馋，

(责任编辑：阿克苏地区)