5、而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，全家爱喝！

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，切成小段。一块豆腐，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，做法非常简单，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，另起锅，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：石康军)