小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，养胃又补钙！胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，五星级推荐！出锅以后，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。一块豆腐，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，做法非常简单，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。蘑菇洗净，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、一把蘑菇，超级超级美味好喝！

(责任编辑：黑涩会美眉)