6、你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，沥干水分，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，营养方面也是非常棒的。原汁原味，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，五星级推荐！加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，还能管饱呢！火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：怒江傈僳族自治州)