6、无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，多吃多健康。再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，一块豆腐，切成小段。五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：范怡文)