小贴士：

1、全家爱喝！一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，切成小段。无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，沥干水分，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、加入适量植物油，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，一块豆腐，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：保亭黎族苗族自治县)