小贴士：

1、五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！盛出备用；

5、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，全家爱喝！多吃多健康。大火烧开；

6、营养又解馋，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，

(责任编辑：九江市)