7、主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、早餐比粥更好，加入适量植物油，最主要是太好吃了，原汁原味，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！营养又解馋，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，做法非常简单，欢迎点赞关注！另起锅，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、养胃又补钙！锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、一把蘑菇，

(责任编辑：衡阳市)