小贴士：

1、无论是当早餐，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！做法非常简单，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，加入适量植物油，营养又解馋，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、切成小段。

(责任编辑：韩春)