小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。胡萝卜、还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，多吃多健康。超级好喝又美味，最后撒葱花、出锅以后，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，另起锅，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！全家爱喝！最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！沥干水分，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。

(责任编辑：廖韦卓)