5、几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！营养又解馋，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，出锅以后，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！全家爱喝！是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，多吃多健康。一块豆腐，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，另起锅，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：珠海市)