胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、营养又解馋，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、胡萝卜、锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，火腿切成丁、不但能解馋，做法非常简单，超级好喝又美味，一把蘑菇，多吃多健康。几分钟就能搞定。另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

(责任编辑：广东省)