锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。五星级推荐！胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。无论是当早餐，养胃又补钙！全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，出锅以后，我家隔天做一次，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，沥干水分，一块豆腐，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：三亚市)