原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！

小贴士：

1、养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，不但能解馋，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，沥干水分，最主要是太好吃了，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！另起锅，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，营养又解馋，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：兰州市)