【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，还能管饱呢！五星级推荐！原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，另起锅，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、沥干水分，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，小葱切末备用；

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营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、早餐比粥更好，全家爱喝！欢迎点赞关注！

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，不但能解馋，营养又解馋，

(责任编辑：达州市)