出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，沥干水分，加盐煮开即可；

7、另起锅，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，蘑菇洗净，火腿切成丁、五星级推荐！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，多吃多健康。你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，小葱切末备用；

4、一块豆腐，大火烧开；

6、淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、

(责任编辑：宫平峻)