民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！出锅以后，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，无论是当早餐，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，做法非常简单，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！沥干水分，原汁原味，早餐比粥更好，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。一把蘑菇，一块豆腐，加入适量植物油，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：雷安娜)