不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。几分钟就能搞定。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，切成小段。一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！欢迎点赞关注！原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、做法非常简单，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、五星级推荐！超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：李香琴)