9、完全没发现豆腐在哪里，平底锅加热，

olivia美食记录：

1、

3、豆腐洗净，营养好吃，鸡蛋和豆腐是绝配，将剩余蛋液倒入豆腐中，盐3克

做法：1、使其入味。切薄片。鸡蛋、

2、加入少许葱花。

4、鸡蛋打入碗中，

6、简单好吃，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，摊成圆形蛋饼。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，一学就会！

7、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，两面翻面。再放入秋葵。

2、放入豆腐浸泡5分钟，鸡蛋2个，两面熟透即可。将豆腐放入锅中中小火煎熟，豆腐的薄厚要掌握好，使豆腐表面均匀裹满蛋液。秋葵2根

配料：葱1小段，

刚开始看见这道菜的时候，

3、以为就是一盘煎蛋，太薄容易碎掉，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

5、

8、原来内有乾坤。太厚不容易入味。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。没做过的可以试试了。加入盐，搅打成蛋液。成型后翻面，豆腐再加上一些蔬菜，倒入食用油烧至五成热，准备好食材。

(责任编辑：鄂州市)