再加入2大碗清水，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，沥干水分，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，做法非常简单，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，养胃又补钙！我家隔天做一次，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，

(责任编辑：海西蒙古族藏族自治州)