6、放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、养胃又补钙！无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、出锅以后，切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，淋适量的香油，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，沥干水分，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！

(责任编辑：周子寒)