菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！全家人都非常喜欢。另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，养胃又补钙！一块豆腐，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、早餐比粥更好，多吃多健康。最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，原汁原味，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：黄浦区)