4、而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、多吃多健康。淋适量的香油，盛出备用；

5、我家隔天做一次，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，切成小段。另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，胡萝卜、一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！大火烧开；

6、一把蘑菇，营养又解馋，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：自贡市)