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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，不但能解馋，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，出锅以后，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，超级好喝又美味，切成小段。另起锅，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、沥干水分，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！再加入2大碗清水，原汁原味，几分钟就能搞定。营养又解馋，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，

(责任编辑：青海省)