7、无论是老人还是孩子，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，五星级推荐！切成小段。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、加入适量植物油，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、出锅以后，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！

小贴士：

1、超级好喝又美味，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：株洲市)