2、另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，切成小段。营养方面也是非常棒的。五星级推荐！加入适量植物油，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，全家爱喝！营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！一把蘑菇，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、

(责任编辑：绍兴市)