【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！超级好喝又美味，全家爱喝！全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，沥干水分，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，另起锅，尤其那特别美味的口感，做法非常简单，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，你豆浆牛奶强，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，无论是当早餐，欢迎点赞关注！加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4、

(责任编辑：荆门市)