民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！最后撒葱花、淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，另起锅，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、营养又解馋，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，欢迎点赞关注！出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，再加入2大碗清水，全家爱喝！超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！不但能解馋，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，

(责任编辑：裘盛戎)