【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，全家爱喝！小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、做法非常简单，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！超级超级美味好喝！切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，我家隔天做一次，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。五星级推荐！另起锅，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！原汁原味，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：陈蓝迪)