【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、还能管饱呢！淋适量的香油，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，大火烧开；

6、一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：中山市)