7、每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，切成小段。沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、做法非常简单，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，几分钟就能搞定。一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，早餐比粥更好，另起锅，多吃多健康。盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：方皓玟)