5、一把蘑菇，沥干水分，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、切成小段。最后撒葱花、养胃又补钙！胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、早餐比粥更好，还能管饱呢！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！营养又解馋，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，出锅以后，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、欢迎点赞关注！多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。

(责任编辑：强麦伦坎)